Voor denkkracht en mentaal welzijn
9 Oplossingen tegen hersenmist met wetenschap als basis. Heb je wel eens het gevoel gehad dat je hoofd vol watten zit? Of ken je het gevoel alsof je permanent onder water bent? Dit noemen we ook wel hersenmist, brainfog op z’n Engels. De vergelijking met mist wordt gemaakt omdat het voelt alsof er een wolk over … Meer lezen
Belangrijke dingen die je wilt weten over hersenkracht. Als je je hersenkracht zou kunnen vergroten, dan zou je in theorie bijna alles kunnen bereiken. Natuurlijk is een gezond en sterk lichaam ook erg belangrijk. Maar de meesten zullen het ermee eens zijn dat onze activiteiten meer afhankelijk zijn van onze cognitieve vermogens dan van onze … Meer lezen
Manieren waarop de overgang je geheugen zal beïnvloeden. De overgang en je geheugen: ken de feiten Tegen 2050 zal de ziekte van Alzheimer miljoenen mensen hebben getroffen, en twee derde zal vrouw zijn. Omdat vrouwen een steeds belangrijkere rol in onze economie gaan spelen, zullen de kosten tot duizelingwekkende hoogte gaan oplopen. Doen wat je … Meer lezen